Latest Posts

จะมีหลักการคิดอย่างไรถ้าต้องเปลี่ยน Smart Phone ใหม่ มันคุ้มค่าต่อการ upgrade เปลี่ยนรุ่นแล้วอย่างงั้นหรือ?

แต่ก่อนนั้น ปกติแล้วผมไม่ค่อยอยากจะเปลี่ยนโทรศัพท์กันบ่อยๆสักเท่าไหร่ เนื่องด้วยจะต้องเรียนรู้ function ใหม่ การใช้งานแบบใหม่ แล้วก็วิธีการตั้งค่าอะไรสารพัดใหม่ๆ แต่ว่านั้นมันเมื่อก่อน ตอนนี้โลกโทรศัพท์มันไม่เดิมอีกต่อไปแล้ว เพราะค่าย software ของโทรศัพท์มันก็มีแค่ไม่กี่ค่ายเท่าไหร่ อันได้แก่ แอนดรอยด์โฟน วินโดว์โฟน (ตอนนี้เพิ่งจะเข้ามาในตลาด) และอีกเจ้าก็คือ แอปเปิ้ลโฟน พวกไอโอเอสอะไรพวกนั้น ทำให้ถ้าหากว่าผมมีประสบการณ์กับ OS ประเภทไหนแล้ว การเปลี่ยนเครื่องก็จะเป็นแค่การ update function การเพิ่มความสามารถเครื่องเชิง hardware แล้วก็การเพิ่มโอกาสในการเข้าถึง application ที่สร้างใหม่เพื่อใช้กับ hardware ใหม่ๆที่มีการเพิ่มเติมดีขึ้นไปอีกสำหรับ Smart Phone รุุ่นที่ใหม่กว่า ทำให้การเปลี่ยนโทรศัพท์เป็นเรื่องที่ต้องเรียนรู้อะไรกันใหม่อีกต่อไป สำหรับคนที่เคยใช้ทั้ง Andriod และ Apple…

ผลการปั่นจักรยานเพื่อลดน้ำหนัก (ตอนที่ 2) และวิธีการยกเลิกการเอาขนมไร้สาระเข้าปากตัวเองอย่างง่าย

ภาพประกอบด้านบนเป็นกราฟแสดงน้ำหนักตัวที่ลดลงอย่างต่อเนื่องตลอด 4 สัปดาห์ที่ผ่านมา จาก blog ครั้งก่อนผมได้อธิบายว่า ผมจะลดน้ำหนักด้วยการปั่นจักรยาน ไม่ได้ไปพบหมอไม่ต้องพึ่งยาใดๆ น่าจะเป็นไปได้ไม่ยาก เพราะ concept สำหรับเรื่องลดน้ำหนักนั้น เกือบจะเป็นเรื่องคุณๆก็รู้กันอยู่แล้วนั่นก็คือ การใช้พลังงานให้มากกว่า การเอาพลังงานก้อนใหม่ๆเข้าสู่ร่างกาย โดยผมตั้งเป้าหมายเอาไว้ว่า จะลดน้ำหนักเอาให้ได้สัก 64 kg จาก 67 kg หรือประมาณ 3 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน ผมว่ามันไม่น่าจะเยอะหรือน้อยเกินไปแต่ก็แค่ตั้งเป้าหมายเอาไว้ให้ดูท้าทายหน่อยครับ การลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายให้มากแล้ว ลดการเอาอะไรเข้าปากลงดูเหมือนว่าจะให้ผลลัพธ์เป็นไปตามต้องการได้ไม่ยาก โดยผมเลือกที่จะไม่เอาอาหาร “ไร้สาระ” หรือ “ขนมส่วนเกิน” เข้าปากเท่านั้น นอกนั้น อาหารการกินก็เหมือนเดิมทั้งหมด  แล้วอาหารไร้สาระ และ ขนมส่วนเกิน ที่ปกติแล้วแต่ก่อนผมเอาเข้าปากไปนั้น มันหน้าตาเป็นยังไงกัน…

เอาน้ำหนักตัวออกด้วยการปั่นจักรยานแบบดู Youtube ไปด้วย

  เดือนนี้ผมมีเป้าหมายประจำเดือนก็คือ การเอาน้ำหนักตัวออกอย่างน้อย 2 กิโลกรัม แต่เป้าหมายเพื่อทำให้สำเร็จนั้นก็ประมาณการเอาไว้ว่าน่าจะก่อนเดือนเกิดของตัวเองก็คือ เดือน พฤศจิกายน ที่กำลังจะถึง โดยผมจะเน้นหนักที่ไปการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเป็นหลักเท่านั้น การออกกำลังกายด้วยการวิ่ง จะไม่ทำหรือถ้าหากว่าจะทำก็ถือว่าน้อยมากๆ ลองดูว่าผลออกมาจะเป็นอย่างไรกัน และวิธีการ Tracking พลังงานที่ผมใช้อยู่เป็นอย่างไรมาดูกันครับ เริ่มต้นด้วยอุปกรณ์ : จักรยานและที่ยกล้อหลังเพื่อให้จักรยานปั่นอยู่กับที่ได้ อย่างที่ผมบอกไปแล้วว่าผมจะออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักสองกิโลกรัมหรือมากกว่าถ้าหากว่าทำได้ โดยเน้นไปที่การออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยาน แต่ผมไม่ได้ออกจากบ้านแม้แต่น้อยสำหรับการออกกำลังกายของผม วิธีการก็คือ ผมมีจักรยานจริงๆเป็นจักรยานของน้องชายที่แต่ก่อน เค้าเอาไว้ Training เพื่อการแข่ง ไตรกีฬา แต่ว่าตอนนี้น้องเขาไม่ได้เล่นแล้วก็จัดการยึดมาเป็นของตัวเอง เพื่อเอาไว้ปั่นลดน้ำหนักนี่น่ะหละ นอกจากนี้ เนื่องจาก การปั่นจักรยานเพื่อเทรนนักกีฬา จะมีอุปกรณ์ที่คนส่วนมากจะไม่มีก็คือ “ตัวยกล้อหลัง” เพื่อให้ปั่นจักรยานอยู่กับที่ได้ ด้วยจักรยานจริงๆ ที่เอาไปปั่นนอกบ้านได้นั่นเอง ถ้าหากว่าคุณอยากจะมีเหมือนผมก็ลองติดต่อร้านขายจักรยานแบบที่เป็นร้านจักรยานระดับมืออาชีพจริงๆ เขาก็จะมีกันแทบทั้งนั้น…

เครื่องพ่นไอน้ำด้วย Ultrasonics เอาไปใช้งานเพื่อ Skincare หรือแม้กระทั่งไล่ยุงก็ได้

นี่เป็นวิธีการใช้งานเครื่อง Aroma Diffuser แบบพื้นฐานแสดงเอาไว้ใน VDO นี้ครับ แต่สำหรับผมแล้ว ผมเอามาใช้งานได้มากนั้นมาก ถ้าหากว่าอยากรู้ว่า เครื่องอโรม่าพ่นไอน้ำเครื่องนี้มันทำอะไรได้อีกก็อ่านบทความนี้ไปเรื่อยๆ คุณจะเห็นได้ว่ามันเอาไปทำอะไรได้มากมายจริงๆ ถ้าหากว่าคุณสนใจสักเครื่องติดต่อไปได้ที่คุณน้ำหวาน เบอร์ 089-5788-777 เป็นประจำทุกวัน หรืออ่านการทำให้ห้องนอนเป็นสปาได้ด้วยเครื่อง Aroma Diffuser ได้ที่นี่ หลังจากลองศึกษาดูเกี่ยวกับ เครื่องพ่นไอน้ำแบบ Aroma Diffuser ด้วยเสียง Ultrasonics แล้วพบว่ามันไม่ได้เอาไว้เพื่อปล่อยกลิ่นได้อย่างเดียวซะแล้ว มีการเอาเจ้าเครื่องพ่นไอน้ำอโรม่าเอามาใช้กับหลายสถานการณ์ และหลายวัตถุประสงค์ เพื่อใช้ประโยชน์มากกว่า function การปล่อยกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยเท่านั้น ลองมาดูกันแล้วกันนะครับว่า มีคนอื่น เอาเจ้า Aroma Diffuser เอาไปทำอะไรเพิ่มเติมกันได้บ้าง เครื่องพ่นไอน้ำ อโรม่า Light…

ทำห้องนอนให้บรรยากาศเหมือนสปาด้วย Aroma Diffuser เพื่อให้หลับสนิทสบายทุกคืน

  ผมเป็นคนชอบบรรยากาศห้องนอนแบบสบายๆที่สุด เพื่อให้การนอนหลับเป็นไปด้วยดีทุกคืน ทำให้การหลับนั้นหลับได้ลึกและสบายมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยความนี้ผมอยากจะแนะนำว่าอุปกรณ์ที่จะทำให้ห้องนอนของคุณมีบรรยายสบายสุดๆ ทำได้อย่างไร โดยผมตั้งเป้าเอาไว้ว่าจะให้บรรยากาศเหมือนกับสปากันเลยก็ว่าได้ มาดูกันดีกว่าน่ะครับว่า ถ้าหากว่าคุณอยากจะเปลี่ยนห้องนอนของคุณให้เป็นสปา หรือ มีบรรยากาศน่าหลับน่านอน มันต้องมีอะไรบ้าง ? การสร้างห้องนอนคุณเป็นสปานั้นทำได้โดยการสร้างสภาพแวดล้อม 3 อย่างอันได้แก่ กลิ่น / แสง / เสียง เท่านี้ก็จะทำให้บรรยากาศเป็นสปาได้เต็มตัวแล้วล่ะครับ เริ่มจากกลิ่น : ด้วยเครื่อง Aroma Diffuser ปรับกลิ่นห้องนอนให้เป็นสปา ห้องนอนนั้นไม่แนะนำให้มีกลิ่นใดๆแรงๆอยู่ในห้องมากนัก แต่กลิ่นนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้บรรยากาศสบายได้ หากกลิ่นนั้นๆเป็นกลิ่นของดอกไม้หรือน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่คุณชื่นชอบ โดยกลิ่นนั้นจะโดยปล่อยออกมาจากเครื่อง Aroma Diffuser เป็นหลัก เพราะ มันจะเป็นการเอาน้ำมันหอมระเหยแค่บางส่วนคละคลุ้งกับไอน้ำละเอียดมากที่ตีออกมาด้วยคลื่นความถี่ระดับ untrasonic (เป็น Technology…

แนะนำบริการ Skype To Go Numbers สำหรับคนเรียนต่อเมืองนอก

ผมใช้ Skype มาตั้งนานแต่ว่าไม่ได้สังเกตว่า ความเป็นจริงแล้ว Skype เองจะมีบริการประหลาดๆที่คนไทยส่วนมากจะไม่รู้กันสักเท่าไหร่ แม้กระทั่งตัวผมเองก็เพิ่งจะรู้ไม่นานนักว่ามันมีบริการอะไรแบบนี้ด้วย นั่นก็คือการใช้งาน Skype To Go Numbers ที่จะทำให้คนที่อยู่ต่างประเทศ ใช้โทรศัพท์ธรรมดา(ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์มือถือรุ่นเก่าๆที่ไม่ได้ต่ออินเตอร์เน็ต หรือ โทรศัพท์บ้านในต่างประเทศ) โทรไปยังเบอร์ของพื้นที่นั้นๆ แต่ว่า Skype จะทำหน้าที่ต่อสายต่อไปยัเบอร์ปลายทางเมืองไทยกลับมาได้ แบบไม่ต้องมีการใช้งาน internet ใดๆเข้ามาเกี่ยวข้อง มันก็จะเหมือนกับการโทรศัพท์แบบเก่าๆที่ใช้โทรหากันนั่นเอง การใช้งานแบบนี้จะเหมาะกับผู้ใหญ่หรือคนที่ไม่ได้อยากจะยุ่งยากกับการต่อ internet มากนัก แต่ก็จะมีค่าใช้จ่ายเพิ่มออกมาเป็นสองส่วนมากกว่าการโทรแบบผ่าน internet จากต้นสายครับ บริการนี้จะเหมาะมากสำหรับคนที่จะไปอยู่ต่างประเทศเป็นระยะเวลานาน และจะต้องมีการโทรกลับมาเมืองไทยติดต่อคนหลายคนอยู่เป็นประจำ ตัวอย่างคนที่เหมาะสมกับการใช้งานลักษณะนี้ก็คือ 1. คนที่ไปเรียนต่อต่างประเทศ 2. คนที่ไปฝึกงานยังต่างประเทศ 3. คนที่ไปทำงานต่างประเทศ  …

วิธีการทำให้คนที่เดินทางต่างประเทศใช้โทรศัพท์ธรรมดาเบอร์ท้องถิ่น โทรกลับไทยได้แบบประหยัดที่สุด

วิธีการนี้เหมาะสำหรับคนที่จะเดินทางไปต่างประเทศเพื่อทำงาน ฝึกงานหรือเพื่อเรียนต่อ เป็นระยะเวลาติดต่อกันนาน หรือ ต้องติดต่อค้าขายกับคนในต่างประเทศในบางประเทศเป็นประจำ และประเทศปลายทางนั้น คนที่อยู่ต่างประเทศไม่ค่อยจะเข้าถึง internet ได้สะดวกทำให้ต้องใช้เป็นการโทรศัพท์แบบธรรมดา โดยไม่มีการ connect internet ใดๆจากมือถือ กรณีที่จะอธิบายนี้จะเป็นการโทรกลับจากต่างประเทศกลับมายังที่ประเทศไทย สิ่งที่คุณต้องเพื่อให้โทรกลับจากต่างประเทศด้วยโทรศํพท์ธรรมดาแต่ราคาประหยัดที่สุดจะต้องเป็นไปตามเงื่อนไขต่อไปนี้ – คนที่อยู่ต่างประเทศจะต้องมีเบอร์โทรศัพท์ท้องถิ่นนั้นๆ เช่น ถ้าหากว่าคุณเดินทางไป New Zealand ก็ไปหาซิม Prepaid ของประเทศ New Zealand มาใส่ที่โทรศัพท์มือถือธรรมดาได้ของคุณ – คุณต้องมีโทรศัพท์มือถือธรรมดา 1 เครื่องถือไปด้วยเพื่อเอาไว้ใส่ SIM Prepaid ที่ต่างประเทศ – คุณต้องมีสมาชิก Skype ที่ซื้อ promotion Skype…

พิมพ์ Chat คุยกันในองค์กร อีกขั้นของการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ

ตอนนี้คุณอาจจะแปลกใจว่า การ chat กันเป็น online Chat หรือว่าแม้กระทั่งระบบสื่อสารในองค์กร จะใช้เป็นระบบ Chat กันเสียซะมาก  การ chat ด้วยการพิมพ์ หรือ ผมมักจะเรียกเสมอๆว่า มันก็คือ การคุยกันด้วยนิ้ว แบบนี้จะเป็นการทำให้การสื่อสารกันชัดเจนใกล้เคียงกับระดับการพิมพ์เอกสารหากันเป็นลายลักษณ์อักษร เพราะ แท้ที่จริง มันก็คือ ตัวอักษรที่อยู่บนเอกสารแค่ว่ายังไม่ได้พิมพ์ออกมาเป็นกระดาษเท่านั้นเอง การพิมพ์คุยกันนั้น มีข้อดีอยู่หลายประการด้วยกันถ้าหากว่าให้ลองนึกดูจะเห็นประโยชน์ทางตรงต่อไปนี้ – การพิมพ์คุยกันมีหลักฐานในการคุย : ถ้าหากว่าคุณโทรศัพท์ติดต่อกัน โดยตรงแม้ว่ามันจะอธิบายเรื่องราวกันได้ละเอียดเพราะว่าการพูดนั้นมันสะดวกกว่าพิมพ์ ในการอธิบายเรื่องราวที่ต้องการความเห็นสองทาง ถามตอบ หรือการอธิบายเรื่องราวที่มีความยาวในเนื้อหา การพูดดูเหมือนจะเป็นการติดต่อกันที่เหมาะสมกว่า แต่ในทางกลับกันถ้าหากว่า พูดคุยกันแล้ว เพื่อความแน่นอนกลับต้องส่งเอกสารอย่างใดอย่างหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นข้อสรุปเอกสารที่ต้องส่งผ่านกันด้วยการพิมพ์ แล้ว email หรือ…

Kindle Fire HD : Tablet ตัวถัดไปที่ผมจะซื้อ ราคาประหยัดกว่า Tablet รุ่นอื่นๆเยอะเลย

Amazon ดูเหมือนว่าจะออก tablet ที่มีราคาประหยัดที่สุด เท่าที่โลกเคยมีมา ที่ประสิทธิภาพการทำงานดีและหรูหราอยู่แนวหน้า tablet ที่ผมพูดถึงนี่ก็คือ Kindle Fire HD ขนาดหน้าจอ 7 นิ้วและ 8.9 นิ้ว ราคาประหยัดมากครับ เมื่อเทียบกับ iPad และ Tablet Samsung รุ่นอื่นๆ เหตุผลก็คือ “Kidle Fire HD” ทาง Amazon เหมือนไม่เอากำไรจากตัวเครื่องเลยแม้แต่น้อย  เพราะ คาดหวังว่าลูกค้าซื้อไปเพื่อที่จะ download content ผ่านระบบของ Amazon ด้วยทำให้ได้รายได้จากทางอื่น ในระยะยาวแ และการที่ราคามันถูกกว่า tablet…

ราคาค่าโทรกลับประเทศไทยด้วยโปรแกรม Skype จากต่างประเทศ

อยากจะ update ราคาค่าโทรศัพท์ทางไกลจากเมืองนอกเพื่อโทรกลับเข้ามาที่ประเทศไทยผ่านระบบ Skype สักหน่อย เพราะว่า ราคานั้นมีการปรับเล็กน้อยครับ ตอนนี้ถ้าหากว่า คุณเข้าไปที่หน้า website ของ Skype แล้วพิมพ์ว่า “Thailand” มันก็จะขึ้นราคาค่าโทรแสดงเหมือนกับภาพด้านล่างนี้ แต่ละบรรทัดแปลว่า คุณจะโทรได้ 60 นาที เหมาจ่ายเดือนละ ต่อเดือน (คิด 1 เหรียญก็ประมาณสัก 30 บาทแล้วกันนะครับจะได้คิดเลขง่ายๆ) แต่ว่าราคาที่คุณต้องจ่ายจะเป็นราคารวม vat. คือคิดเป็น ต่อเดือน  หรือถ้าหากว่าคุณคิดว่าเดือนนึงคุณจะเหมาจ่าย 120 นาทีสูงสุด ก็เดือนละ /เดือน (รวม vat.แล้ว) หรือว่าถ้าหากว่าคุณจะโทรมากกว่านั้นอีก คือ 400…