เนื้อหา Blog
เส้นเลือดในสมองแตก สัญญาณอันตราย! รู้เท่าทัน ป้องกันได้
สรุปเนื้อหาจากวีดีโอ แบ่งเป็นประเด็น ประเด็นที่ 1: ข่าวการเสียชีวิตของ คุณแทน ไร้เทียมทาน คุณแทน ไร้เทียมทาน ยูทูปเบอร์และพิธีกรชื่อดังสายรีวิวอาหาร เสียชีวิตแล้วด้วยโรคเส้นเลือดในสมองแตก ประเด็นที่ 2: สถิติโรคหลอดเลือดสมอง ในประเทศไทยพบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองเฉลี่ยชั่วโมงละ 4-5 คน และในปี ๆ หนึ่งจะมีคนเสียชีวิตประมาณ 30,000-35,000 คน วันที่ 29 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดสมอง หรือ โรค Stroke เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 2…
เอาชนะความอยากช็อกโกแลต: ไขความลับของระดับน้ำตาลในเลือด
อาการอยากของหวานหรือช็อกโกแลต เป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ โดยเฉพาะช่วงบ่ายแก่ๆ หรือช่วงเย็น ความรู้สึกอยากทานของหวานแบบห้ามไม่อยู่ ทำให้หลายคนรู้สึกผิดและโทษตัวเอง แต่ความจริงแล้วอาการเหล่านี้ไม่ใช่ความผิดของคุณเลย ความลับของความอยากอาหารซ่อนอยู่ใน ระดับน้ำตาลในเลือด ระดับน้ำตาลในเลือด: กุญแจสำคัญในการควบคุมความอยาก งานวิจัย “Circulating glucose levels modulate neural control of desire for high calorie foods in humans” เผยให้เห็นว่า เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง สมองส่วนที่ควบคุมความอยากอาหารจะถูกกระตุ้น นั่นหมายถึงยิ่งระดับน้ำตาลในเลือดลดลงมากเท่าไหร่ ความอยากอาหารก็ยิ่งเพิ่มสูงขึ้นเท่านั้น โดยเฉพาะอาหารที่มีแคลอรี่สูง เช่น ช็อกโกแลต ของหวาน หรืออาหารที่มีไขมัน…
ระดับน้ำตาลในเลือด: การตรวจเลือดที่สำคัญกว่า Fasting Glucose
การดูแลสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์นั้น ต้องอาศัยความเข้าใจในสภาวะภายในร่างกาย และหนึ่งในปัจจัยสำคัญคือระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเป็นประจำจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม หลายคนอาจคุ้นเคยกับการตรวจ Fasting Glucose หรือระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหาร ซึ่งเป็นการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดหลังจากอดอาหารอย่างน้อย 8 ชั่วโมง โดยทั่วไป แพทย์จะสั่งตรวจ Fasting Glucose ปีละครั้ง เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อภาวะเบาหวาน ระดับ Fasting Glucose ที่เหมาะสม: ระดับปกติ: ต่ำกว่า 100 mg/dL ระดับก่อนเบาหวาน: 100-126 mg/dL ระดับเบาหวาน: สูงกว่า 126 mg/dL อย่างไรก็ตาม นอกจาก Fasting Glucose ยังมีการตรวจเลือดอื่นๆ…
ไขความลับ Gut Health: ระบบสุขภาพทางเดินอาหาร สมองที่สองของร่างกาย
Gut Health หรือ สุขภาพทางเดินอาหาร เป็นเรื่องที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เนื่องจากงานวิจัยใหม่ๆ ชี้ให้เห็นว่าระบบนิเวศในลำไส้ของเรามีผลต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจมากกว่าที่เราเคยคิด สารคดีเรื่องหนึ่งใน Netflix ได้นำเสนอเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับ Gut Health โดยอธิบายถึงผลกระทบของระบบทางเดินอาหารต่อสุขภาพ พร้อมยกตัวอย่างเคสศึกษาของคน 4 คน ที่มีปัญหาสุขภาพต่างกัน ซึ่งแพทย์เชื่อว่าสามารถแก้ไขได้ด้วยการปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร ได้แก่ มายา: เชฟขนมมิชลินที่ Obsessed กับการกินคลีน จนวิตกกังวลเรื่องสารอาหารในแต่ละอย่าง ทำให้มีปัญหาการกินอย่างรุนแรง โคบี้: นักแข่งกินจุระดับแชมป์ ที่สูญเสียความรู้สึกหิวและอิ่ม ไม่สามารถอยากอาหารอะไรได้อีกต่อไป แดเนียล: นักศึกษาปริญญาเอกที่มีปัญหาปวดท้องเรื้อรังจากการกินอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ คิมมี่: คุณแม่ที่ลดน้ำหนักไม่สำเร็จสักที และกังวลกับปัญหาสุขภาพ จากการศึกษาพบว่า ระบบทางเดินอาหารของเรามีความซับซ้อนกว่าที่เราคิด โดยประกอบไปด้วยแบคทีเรีย ยีสต์ และจุลินทรีย์อื่นๆ ที่มีทั้งดีและไม่ดี…
วิธีการซื้อ Skype Credit หรือ การสมัคร Skype เหมาจ่ายเราเดือนโทรกลับประเทศไทย
วันนี้มีคนถามเข้ามาว่าทำไม่หน้าอธิบายการสมัคร Skype และการซื้อ Skype Unlimited World มันไม่เหมือนกับภาพประกอบทำให้ซื้อกันไม่ได้ ผมเข้าไปดูแล้วมันไม่เหมือนเดิมแล้วจริงๆเพราะ เค้าทำการปรับหน้าตาใหม่ทั้งหมดแล้ว ทำให้ผมก็ต้อง update ขั้นตอนการซื้อ Skype Unlimited World ใหม่เหมือนกัน เพื่อให้มั่นใจได้ว่าคนที่ค้นหาเนื้อหาแล้วเข้ามาเจอขั้นตอนที่หน้าเว็ปผมจะต้องทำได้กันทุกคนครับ การสั่งซื้อ Skype Credit หรือ Skype เหมาจ่ายรายเดือนกลับไทยหรือโทรทั่วโลกไม่อั้น มีขั้นตอนต่อไปนี้ เข้ามาที่หน้า Skype เพื่อค้นหาประเทศที่เราต้องการจะโทรไปหา เช่นถ้าหากว่าคุณเดินทางไปเรียนต่อเมืองนอก แล้วอยากจะโทรกลับมาบ้านเมืองไทยประจำแบบไม่จำกัดนาที ก็เข้าไปหน้า SKYPE นี้ ที่หน้ากรอกชื่อประเทศ…
-
การยกเลิก auto recharge เรียกตัดบัตรเครดิตอัตโนมัติ เมื่อคุณจ่ายเงินใน Skype
-
ลืม Skype Name แล้วทำอย่างไรเพื่อกู้ Skype ID กลับคืนมาอีกครั้ง
-
วิธีการจ่ายเงินค่า Skype เหมาจ่ายรายเดือนโทรไม่อั้นด้วย Paypal หรือ Credit card
-
Skype ให้โทร Unlimited Worldwide โทรหาเบอร์บ้านหรือเบอร์มือถือไทยได้ไม่จำกัดนาที
-
สุดยอดสรุปวิธีการใช้มือถือเมื่อเราต้องไปเมืองนอก เพื่อป้องกันการเสียค่าโง่
-
การพิสูจน์และยืนยันตัวตน: ความสำคัญและความท้าทายในยุคดิจิทัลปีนี้ 2024
-
ข้อควรระวังในการเลือกประกันสุขภาพ: ทำไมไม่ควรผูกกับประกันแบบออมเงิน?
-
วิธีการป้องกันและบล็อกสายโทรเข้าจากต่างประเทศเพื่อป้องกันแก๊งคอลเซ็นเตอร์
-
มือใหม่ขายของออนไลน์ Lazada-Shopee ไม่ต้องกลัวภาษี! เช็ครายได้ ยื่นแบบง่ายๆ ด้วยตัวเอง
-
ลักษณะการติดตั้ง Mesh WIFI ที่แนะนำปี 2024
-
คิดให้ดีก่อนเปิดบัญชีเพื่อเป็นบัญชีม้าให้คนอื่นที่ไม่รู้จัก!
-
สรุปการตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่ตรวจเมื่อใดดี ?
-
พรบ.รถยนต์และภาษีรถยนต์นั้นคืออะไรและเกี่ยวข้องกันแบบไหน ?
-
ทำไมเราแนะนำให้คุณควรมีแว่น VR เพื่อการออกกำลังกาย ?
-
ป้องกันการลืมอาหารที่เราซื้อมาจากตลาดเอาไว้หลังรถ(แล้วให้มันบูดเสียไปซะงั้น)
-
การควบคุมตัวเองไม่ให้เข้าสู่วงวังโรค NCD ที่คร่าชีวิตคนมาแล้วอย่างบ้าคลั่ง
-
สรุปจากประสบการณ์ ขับรถไฟฟ้า ข้อดีเสียสำหรับคนที่กำลังจะหันมาใช้รถไฟฟ้าแบบ 100%
-
สอนวิธีการใช้งาน TUYA APP หรือ Smart Life App เพื่อให้เป็นระบบกันขโมย
-
การเลือก Power bank ปี 2021 : ทำไมคุณควรเลือกใช้ Power Bank ที่ได้รับมอก.
-
วิธีการสมัครเพื่อฉีดวัคซีนกับผ่าน ม.33 ผู้ประกันตน ผ่านทาง e-service
-
เครื่องฟอกอากาศ sharp รุ่นไหนดีที่เหมาะกับบ้านส่วนตัว ปี 2021 ขณะที่โควิดระบาดหนักจริงๆ
-
สติกเกอร์ป้องกันการแพร่ระบาดโควิด19 สำหรับการแพร่เชื้อในบ้านของคุณเอง
-
วิธีการดูหนัง Netflix แบบ FULL HD จ่ายแค่ 99 บาท
-
การเลือกประกันโควิดที่เหมาะสมกับสถานการณ์ที่คนไทยกำลังจะเริ่มฉีดวัคซีนกัน
-
ทำไมเราถึงควรเปิดให้แอพต่างๆใน IOS14.5 ติดตามโฆษณาข้ามแอพและเว็บมาหาเราได้
-
ทำไมโควิดทำให้เรากลัวโรค NCD และรักสุขภาพมากกว่าเดิม
-
ทำไมโควิดถึงได้ฉลาดราวกับสร้างเพื่อทำลายล้างจำเพาะมนุษย์โดยเฉพาะ!
-
รีวิวประสบการณ์การเลือกผู้ติดตั้งแผงโซล่าเซลล์สำหรับใช้ไฟเองตอนกลางวัน
-
ความแตกต่างของแอพหมอชนะและไทยชนะ เราติดตั้งอันไหนและใช้อะไรดี ?
-
เตือนคนที่กำลังเดินทางท่องเที่ยวปีใหม่ในสภาพการระบาดโควิดสิบเก้าปลายปีนี้ 2020
-
2 รายการในเมนูอาหาร ที่ร้านอาหารต้องระวังในตั้งราคาขาย
-
หน้ากากผ้ากันฝุ่น PM2.5 ได้จริงหรือไม่ ?
-
สมัคร UTU points คะแนนพิเศษ on-top มากกว่าการคืนเงินปกติ!
-
บริการติดตามการเปลี่ยนแปลงเนื้อหาของหน้าเว็ปด้วย Hexowatch.com
-
Loom เครื่องมือสำหรับการสื่อสารผ่านการอัดหน้าจอวีดีโอที่ดีที่สุดในเวลานี้
-
วิธีการเลือก Web Hosting ราคาถูก ประจำปี 2021 ที่เหมาะกับ WordPress
-
Google Photo จะเลิกการให้บริการ Backup ภาพได้ฟรีทั้งหมดแล้วแต่เสียเงินรายเดือนหรือรายปีก็จะใช้งานได้ต่อไป
-
อยากดู Pornhub ก็แค่ติดตั้ง VPN แต่กลับได้ประโยชน์อื่นๆตามมาด้วย!
-
โลกเราจะล่มสลายได้ด้วยเหตุผลไม่กี่อย่างที่หลึกเลี่ยงไม่ได้ คำถามคือมันจะเกิดตอนไหน..ก็แค่นั้นเอง
-
สเปรย์ฉีดหน้ากากผ้าที่เหมาะสำหรับสถานการณ์ฝุ่นควันและโควิดสิบเก้าในประเทศไทย
-
จะจ่ายเงินทั้งทีเอาอะไรมาคิด ? หลักเกณฑ์การใช้จ่ายเงินและหลุมพรางการคิดที่ไร้เหตุผลตอนจ่ายเงิน
-
ทำไม blockchain ต่างๆถึงไม่มีโครงการอะไรออกมาได้จริงๆกันเสียที
-
เหตุผลว่าทำไมเราถึงเลือกที่จะไม่สั่งออเดอร์แบบ delivery ผ่านแอพ
-
ความจริงในโลกควอนตัมที่สะท้อนให้เราเห็นในโลกที่เรารับรู้ได้ว่า “มันเป็นแบบนี้นี่เอง”
-
หน้ากากอนามัยและหน้ากากผ้าแบบมีวาล์วมันป้องกันการระบาดของโควิด19ไม่ได้หรอกนะ
-
ประสบการณ์การเปลี่ยนเครื่อง iPhone จาก iPhone X มาเป็น iPhone SE 2020
-
สร้างโมเดลธุรกิจใหม่จะเริ่มต้นจากอะไรได้บ้าง ?
-
เรื่องต้องรู้ในการเลือกหน้ากากผ้าสำหรับสถานการณ์โควิด19
-
รีวิวสเปรย์ฉีดหน้ากากผ้า เพื่อให้ผ้าสะท้อนน้ำลดโอกาสการซึมของน้ำลายหน้ากากผ้า
-
คุณควรเลือกบริษัทรับทำเงินเดือนจากอะไรบ้าง ?
-
รีวิวเครื่องฟอกอากาศ MI 3H ที่สุดของความคุ้มค่าเพื่อแก้ปัญหา PM2.5 สำหรับคนไทย
-
เครื่องฟอกอากาศสามารถเลือกใช้เครื่องที่มีเสป็กน้อยกว่าขนาดของห้องได้หรือไม่ ?
-
รีวิว Youpik แอพสร้างรายได้แค่แชร์ก็ได้เงินค่าแนะนำง่ายๆ
-
รีวิวประสบการณ์การใช้ eBook Reader Boox Poke 2020
-
อัพเดทประเภทไส้กรองอากาศ Xiaomi ปี 2020 แต่ละรุ่นแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ?
-
วิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศให้เหมาะกับบ้านของคุณ และ สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนซื้อเครื่องฟอกอากาศ
-
รีวิว Mesh Wifi เพื่อสร้าง WIFI ที่เสถียรและครอบคลุมพื้นที่ในบ้านขนาดใหญ่ได้ทั้งหมด
-
ซื้อราคาเต็ม iPhone 11 ถือว่าพลาด เพราะ ถ้าซื้อผ่านทาง Shopback ได้ส่วนลดไปเกือบพันบาท (เงินคืน)
-
หลากหลายเหตุผลทำไมต้องใช้เครื่องซีลสุญญากาศ
-
เปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างรุ่นของ Xiaomi Mi Air Purifier 3H และ รุ่น 2S
-
คิดชื่อธุรกิจหรือสินค้าไม่ออกลองให้หุ่นเอไอมาช่วยคิดแทนให้เรา
-
การสร้างป้าย QR CODE เพื่อให้คนอื่นแสกนเชื่อมต่อกับ WIFI ของเรา
-
Krisp.ai ตัดเสียง Noise ด้วย AI
-
ปัญหาหน้าจอทีวีแสดงผลช้ากว่าปุ่มกดตอนเล่นเกมส์แก้ได้ด้วย Game Mode
-
ประสบการณ์เมื่อให้เด็กฝึกจักรยานทรงตัวแล้วไปขี่จักรยาน 2 ล้อจริง
-
เลือกเครดิตการ์ดอย่างไรให้เหมาะกับ Life Style ตัวเอง
-
สิ่งที่คุณควรรู้ก่อนพก Power Bank ขึ้นเครื่องบิน
-
รีวิว Tenda Nova MW3 อุปกรณ์ Acess Point แบบ Mesh ราคาประหยัดที่สุดเท่าที่เคยมีมา
-
รีวิวเครื่องฟอกอากาศ Xiaomi แบบ DIY ประหยัดเห็นผล
-
ปัญหาในการใช้งาน Xiaomi Air Purifier ในโหมด AUTO
-
หลักการเลือกเครื่องฟอกอากาศที่เหมาะกับตัวคุณและประหยัดเงิน
-
ถามตอบเกี่ยวกับเครื่องซูวีและการทำอาหารด้วยวิธีการซูวี
-
เกิดอะไรขึ้นกับตลาด e-Book ในไทยกันล่ะนั่น ?
-
ธุรกิจที่ออกแบบแล้วมีแต่ชนะกับชนะ มันเป็นยังไงกัน ?
-
ทำไมแนะนำคนที่อยากจะจด Note บน iPad ว่าต้องใช้ Apple Pencil
-
6 แนวทางในการคิดสร้างธุรกิจของตนเองสำหรับคนไม่รู้ว่าจะเริ่มธุรกิจอะไรดี
-
เรื่องที่คุณยังไม่รู้หากคุณใช้ UberEats และประสบการณ์รีวิวการใช้ UberEats
-
เสียบสายไฟกับ Earpods Case ไม่เข้าทำให้ชาร์ทไฟ Earpods ไม่ได้ พร้อมวิธีการแก้ปัญหา
-
แอพตอกบัตรลงเวลาพนักงาน TimeMint ตอบโจทย์ SME ยุค 4.0
-
K-Wave NFC credit card ทำให้ Smart Phone ทุกรุ่นของคุณจ่ายเงิน PayWave ได้
-
อะไรกันคือธุรกิจที่ดีสำหรับคุณกันแน่ และ คุณควรออกแบบธุรกิจของคุณให้เป็นแบบไหนกัน
-
วิธีการออนไลน์ LINE ในคอมพิวเตอร์ 2 บัญชี LINE ทำได้ไม่ยาก
-
เมนูอกไก่เนื้อนุ่มด้วยเครื่องซูวี (Sous Vide Chicken Breast)
-
เมนูอกไก่นุ่ม Sous Vide ความเข้ากันได้กับเมนูอาหารสุขภาพ
-
การทดสอบปรุงเนื้อด้วยวิธีการ Sous Vide ซูวี ด้วยเครื่อง Sous Vide Immertion Circulator
-
ทำไข่ออนเซ็นวุ้นด้วยวิธีการ Sous Vide ซูวี ได้ผลลัพธ์เหมือนเดิมทุกครั้ง
-
การพิมพ์ด้วยเสียงใน Google Docs ทำให้คุณพิมพ์เร็วกว่าจรวด
-
วิธีการเลือกเครื่องพ่นไอน้ำอโรม่า และเหตุผลในการใช้งานเครื่องพ่นไอน้ำอโรม่า
-
ขับแท็กซี่ก็สมัครขับเพื่อรับลูกค้าอูเบอร์ได้แล้ววันนี้ ! (เฉพาะกรุงเทพเท่านั้น)
-
วิธีการบันทึกหน้าจอพนักงานเก็บเอาไว้เพื่อให้ตรวจสอบได้ในภายหลัง
-
วิธีการเลือกซื้อ Printer สำหรับใช้ในบ้าน ได้ผลผู้ชนะ HP Deskjet Ink Advantage 3635
-
วิธีการเพิ่ม admin หรือพนักงาน operation สำหรับ LINE@ องค์กร ให้ช่วยกันบริหารได้แล้ว
-
การอาบน้ำแบบใช้น้ำอย่างมีประสิทธิภาพ
-
จักรยานทรงตัวสำหรับเด็ก อุปกรณ์เพื่อการก้าวข้ามการเจ็บตัวในการฝึกปั่นจักรยานสองล้อ
-
เช่ารถเพื่อขับอูเบอร์ทำได้หรือไม่ และเช่าได้ที่ไหน ?
-
มีรถกระบะขับ UBER ได้มั้ย คำถามยอดฮิตของปี ข่าวดี ขับได้แล้วจ้า !
-
วิธีการปลดหนี้บัตรเครดิตเห็นผลจริงด้วยการขับรถอูเบอร์
-
LayersWP และ LayersPro ทางเลือกในการสร้างเว็ป WordPress แบบด่วนจี๋
-
รายได้ และ ประสบการณ์จากคนที่ขับรถ UBER ปี 2016
-
เครื่อง Smart Phone สำหรับพนักงานขายราคาประหยัด
-
ขั้นตอนและวิธีการสมัครขับรถ UBERX สำหรับคนไทยเริ่มทำได้ที่นี่
-
รูปภาพเพื่อเอาไปทำ website แบบไม่ต้องเสียเงิน
-
เรื่องที่คนจะสมัครขับรถ UBER ต้องรู้
-
ขั้นตอนขับ UBER ให้ได้ดาวระดับสูงสุด 5 ดาวจากผู้โดยสารทุกครั้ง !
-
โปรแกรมสำหรับการ capture หน้าจอแบบ screencast
-
สมัครเป็นคนขับรถ UBER ขั้นตอนสมัครเป็นอย่างไร
-
หลักการเลือก TV สำหรับยุค Digital TV
-
วิธีการแสดงผลการค้นหาด้วยคำค้นหา keyword ที่ต้องการ
-
download WordPress Premium Theme ของเถื่อนอันตราย และตกเป็นเหยื่อ Malware ได้
-
คำถามที่คุณอาจจะอยากรู้ในการใช้บริการ uBer ประเทศไทย
-
อุปกรณ์ที่ต้องมีเพื่อดู Youtube ส่งจากมือถือ เข้าหน้าจอทีวีแบบไม่ต้องเป็น Smart TV
-
เดินทางแบบประหยัดด้วยการพักห้องพักแบบ Hostel
-
แนะนำการใช้งานเครื่อง apple TV ในห้องประชุม
-
อธิบาย Get Things Done หรือ GTD กันให้ฟังอีกสักรอบ
-
วิธีการทำให้หน้าจอ Desktop แสดง icon เป็นเหมือนกับ List view
-
การใช้งาน Multiple Dropbox Account ใน Windows User เดียวทำอย่างไร?
-
ประสบการณ์ การใช้งาน internet Sim China Unicom แบบ Prepaid ในประเทศจีน
-
วิธีการเลือกเมาส์เพื่อให้เหมาะกับการใช้งานในชีวิตประจำวันทั่วไปเลือกจากอะไรดี
-
ก่อนการเดินทางไปเมืองนอก จะต้องจัดการอะไรเกี่ยวกับโทรศัพท์มือถืออะไรหรือไม่?
-
แก้ปัญหากดปุ่ม Power ของ iPhone แข็งเนื่องจากใส่ case ด้วยหนังยางเพียงเส้นเดียว
-
Power Bank แบทสำรอง สำหรับมือถือ Smart Phone ของคุณเมื่อต้องเดินทางต่างประเทศ
-
การตั้งค่า Timeline ใน LINE ที่ต้องรู้เพื่อความเป็นส่วนตัวของคุณเอง
-
แชร์หน้าจอสดๆผ่านหน้าเว็ปง่ายมากๆด้วย ScreenLeap
-
iPhone Case ที่เหมาะกับแต่ละสถานการณ์ และ Life style ที่แตกต่างกัน
-
Skype ให้โทร Unlimited Worldwide โทรหาเบอร์บ้านหรือเบอร์มือถือไทยได้ไม่จำกัดนาที
-
เลือกเครื่องพ่นละอองน้ำ กลิ่นอโรม่ามอบให้กับเป็นของขวัญปีใหม่ และคำถามของฮิตที่ต้องรู้ในการเลือกเครื่องพ่นไอน้ำอโรม่า
-
เอาน้ำหนักตัวออกด้วยการปั่นจักรยานแบบดู Youtube ไปด้วย
-
เครื่องพ่นไอน้ำด้วย Ultrasonics เอาไปใช้งานเพื่อ Skincare หรือแม้กระทั่งไล่ยุงก็ได้
-
ทำห้องนอนให้บรรยากาศเหมือนสปาด้วย Aroma Diffuser เพื่อให้หลับสนิทสบายทุกคืน
-
ขั้นตอนการสมัคร Skype เพื่อโทรต่างประเทศ และ เบอร์ไทยมือถือและเบอร์บ้าน
เส้นเลือดในสมองแตก สัญญาณอันตราย! รู้เท่าทัน ป้องกันได้
สรุปเนื้อหาจากวีดีโอ แบ่งเป็นประเด็น ประเด็นที่ 1: ข่าวการเสียชีวิตของ คุณแทน ไร้เทียมทาน คุณแทน ไร้เทียมทาน ยูทูปเบอร์และพิธีกรชื่อดังสายรีวิวอาหาร เสียชีวิตแล้วด้วยโรคเส้นเลือดในสมองแตก ประเด็นที่ 2: สถิติโรคหลอดเลือดสมอง ในประเทศไทยพบว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองเฉลี่ยชั่วโมงละ 4-5 คน และในปี ๆ หนึ่งจะมีคนเสียชีวิตประมาณ 30,000-35,000 คน วันที่ 29 ตุลาคม ของทุกปี เป็นวันโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดสมอง หรือ โรค Stroke เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 2…
ลักษณะการติดตั้ง Mesh WIFI ที่แนะนำปี 2024
มีโอกาสได้ติดตั้ง NT Wireless Package NT Plus ที่กำหนด internet speed spec เอาไว้ที่ 600/600 Mbps แต่ปรากฏว่า เมื่อลากเข้ามาแล้ว แล้วต่อ WIFI จากเครื่องโดยตรงก็ให้ความเร็วไม่เกินกว่า 300 Mbps โดยประมาณ เรียกได้ว่าน้อยกว่าที่ package เสนอมาเยอะอยู่เหมือนกัน ทั้งนี้ เพราะ มันมีหลายเรื่องที่คุณอาจจะไม่รู้และจริงๆแล้ว คุณอาจจะยังไม่รู้ ถ้าหากว่า อยากลอง internet speed ของ…