ตาแห้งถือได้ว่าเป็นโรคอย่างหนึ่งที่คนที่ใช้เวลากับหน้าจอนานๆก่อให้เกิดปัญหาได้ ทั้งการที่เราดู youtube ก่อนนอน แสงน้อยๆ หรือแม้กระทั่งการพิมพ์งาน หรือทำงานหน้าจอนานๆ ดูแล้ว พฤติกรรมเหล่านี้ น่าจะเลี่ยงไม่ได้เอาเลย สำหรับคนยุคนี้ เพราะ การกระทำทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นการเล่น พักผ่อน หรือทำงานหาเงินก็แล้ว ก็ยังต้อ
งกระทำผ่านหน้าคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอมือถืออย่างใดอย่างหนึ่ง
แล้วตาแห้งเป็นปัญหาอะไรเหรอ ?
ใช่แล้วแม้ว่าคุณตาแห้ง มันก็ไม่ได้เป็นปัญหาอะไรจนกว่า มันจะออกอาการให้คุณได้เห็นกัน สำหรับกรณีส่วนตัวที่เป็นคนผิวของกระจกตาด้านนอกสุดนั้นเกิดการลอกออกได้ เพราะ ตาแห้งเกินไป และ ทำให้ภาพที่ปรากฏเหมือนกับมองผ่านเลนส์ที่ให้ผลแสดงซ้อนกัน ยังผลให้เกิดปัญหาการมองเห็น อาการนี้ มันจะเป็นตอนกลางคืน และ ให้ผลลัพธ์ในด้านการมองเห็นตลอดทั้งวันต่อกันเป็นเวลามากกว่า 3 วันต่อเนื่อง กว่าจะที่มันจะหายไปในรอบๆหนึ่ง
ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นแบบนี้ แต่ก็จะมีคนส่วนหนึ่งมีอาการเหมือนกับประสบการณ์ที่เล่านี้ โดยเป็นปัญหาคนทั่วโลก ที่เลี่ยงไม่ได้ และ พบว่า คนที่มีอาการแบบนี้มักกะเกิดกับคนที่เริ่มมีอายุประมาณหนึ่งแล้ว แต่มันก็ไม่ได้หลักการที่แน่นอนหรอกว่า จะต้องเป็นคนอายุมากขึ้น สำหรับพฤติกรรมสำหรับ Gen ใหม่ๆเหล่านี้
ความเลวร้ายของอาการนี้ คือทำให้ภาพมองได้ไม่สะดวกซ้ำแล้วซ้ำเล่า
เมื่อกระจกตาถลอกภายนอกนั้นกลับมาสมานเหมือนเดิมแล้วที่กินเวลามากกว่าสามวันสองคืน มันก็ยังเกิดความเสี่ยงใหม่ทุกครั้งที่เรานอนหลับในเวลากลางคืนทุกวัน เพราะ เหมือนว่า เมื่อตอนที่เรานอนนั้น น้ำตาน่าจะน้อยมากกว่าปกติมาก และ ทำให้อาการนั้นกำเริบออกมาได้ แปลว่า มันจะทำให้คุณตกใจตื่นนอนขึ้นมา เพราะอาการเจ็บตา ตาแดงน้ำตาไหลพร่านและทำให้เช้าวันนั้น .. มองภาพไม่ดี เหมือนทุกครั้ง วนลูปไปเรื่อยๆ และ นี่คือ ปัญหาที่เลวร้าย เพราะ มันเหมือนกับว่า เราไม่สามารถแก้ปัญหาอะไรมันได้ มันกลับมาเป็นซ้ำๆ ต่อเนื่องมากกว่าหกเดือนแล้วก็ไม่มีทีท่าว่าจะดีขึ้นได้
ใช่แหละ บางช่วงเวลา อาการนี้ก็ไม่ได้เป็นมันทุกคืน อาจจะเว้นไปสักสามสี่คืนก็พบว่า มันไม่ได้มีอาการตอนกลางคืนก็เป็นได้ แต่หากเว้นระยะเวลานานกว่านั้น ก็กลับมาเป็นใหม่ อาจจะเป็นทุก 7 วันโดยประมาณทำให้อาการนี้ มันไม่หายไปจากเราเมื่อเกิดอาการนี้ขึ้นมาแล้วครั้งหนึ่ง
จักษุแพทย์จัดยาอะไรให้แล้วอาการดีขึ้นหรือเปล่า ?
อย่าพูดถึงตอนแรกๆที่เพิ่งเกิดอาการเลย เพราะ ตอนนั้นถือได้ว่า ตัวยานั้นมีความซับซ้อนแล้ววุ่นมาก สำหรับการใช้งานยาแต่ละครั้ง มีการให้ยาฆ่าเชื้อ และ ยาอะไรต่อมิอะไรมากมาย ทั้งทานและการหยอดตา แต่มันก็ดีขึ้นเรื่อยๆ แต่ก็ไม่ได้หายสนิทอะไร และ ทำให้เหลือยาที่กินเวลานานมากว่าที่สุด เรียกได้ว่า ใช้ชุดยานี้มากกว่า 6 เดือนเห็นจะได้หลังจากที่เริ่มมีอาการดีขึ้น และ ยาเหล่านี้ เป็นยาหยอดทั้งหมดและกระทำทุกวัน ไม่เว้นวันหยุด ราชการใดๆ และดูเหมือนว่า คุณหมอก็จะบอกให้ใช้ยาเหล่านี้ไปเรื่อยๆ ไม่มีกำหนดหยุดยาได้ และ ส่วนตัวก็คิดว่า มันก็ไม่น่าจะหยุดยาได้ เพราะ บางครั้งกลางคืนก็มีอาการเล็กน้อย แม้ว่ามันจะไม่ได้ทำให้เกิดปัญหากับการมองเห็นก็จริง แต่ เราเองก็รู้อยู่ในใจว่า ถ้าหากว่าไม่ได้มีการป้ายยาเอาไว้แล้ว ก็จะมีโอกาสเกิดปัญหาขึ้นมาใหม่ได้
สรุปชุดยาที่เหลือใช้ระยะยาว
1. น่้ำตาเทียม : จริงๆแล้วคุณหมอเขาแนะนำให้ใช้เป็นน้ำตาเทียม Vislube ที่ส่วนตัวแล้วมองว่า มันแพงไปหน่อยเนื่องจาก การสั่งซื้อกล่องหนึ่งนั้นมี น้ำตาเทียมให้ทั้งหมด 20 หลอดเท่านั้น และ แต่ละหลอดน้ำตาเทียมมันก็น้อยเอามากๆ คือ ที่ 0.3 ml เท่านั้น มันทำให้เราใช้งานได้ไม่สะดวกเอามากๆ โดยมากแล้ว คุณหมอตาจะมองว่า ยี่ห้อนี้ดีเอามากๆ เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งทำตามาใหม่ๆที่จำเป็นต้องใช้น้ำตาเทียม แต่ โดยส่วนตัวแล้วมองว่ามันแพงไปมากๆ เลยได้รับการแนะนำจากเภสัชกร และ คุณหมอตาว่า อาจจะเลือกใช้ HYLO GEL หรือ HYLO COMOD ก้ได้ เพราะ มันมีสารสำคัญเหมือนกัน แต่ต้นทุนอาจะประหยัดกว่าบ้าง แต่ประเด็นที่มองว่ามันดีกว่า ตรงที่ว่า มันสามารถพกแล้วใช้ไปได้เรื่อยๆทั้งขวดต่อเนื่อง ทั้งๆที่มันก็ไร้สารกันบูดเหมือนกับน้ำตาเทียมหลอดเล็กรายวันเหล่านั้น อย่างไรก็ดี ส่วนตัวเลือกที่จะใช้ทุกแบบผสมผสานกันหมด และ แถมยังเอาน้ำตาเทียมเกรดแบบที่ประหยัดมาใช้ด้วยคือ ลูบริคอาย เพราะมันประหยัดกว่ามากๆ หลอดนึงน้ำเยอะและกล่องหนึ่งก็ให้หลอดยามาเยอะมากกว่า 32 หลอดกันเลยทีเดียว ก็เสนอเอาไว้เป็น options เสริมๆเข้ามาก็แล้วกัน
ด้วยหลักการของการทำกระบอกให้เป็นระบบเดินน้ำไหลออกจากกระบอก HYLO COMOD ได้ทางเดีัยว ทำให้ มันสามารถรักษาสภาพความสะอาดไร้การปนเปื้อนของเชื้อใดๆเข้าไปยังน้ำตาเทียมในกระเปาะใหญ่ๆของมันได้ เรียกได้ว่า มันเป็นนวัฒกรรมการออกแบบกระบอกน้ำตาเทียมใหม่กันเลยก็ว่าได้ ซึ่งแบรนด์อื่นๆ เลือกที่จะไม่พัฒนาทำอะไรแบบนี้เหมือนกับ HYLO GEL หรือ HYLO COMOD
2. เจลน้ำตาเทียม : VIDISIC GEL เป็นเจลน้ำตาเทียมที่หลอดไปแล้ว มันจะบดบังการมองเห็นระดับหนึ่ง ในระยะเวลาประมาณไม่เกิน 5 นาที มันอาจจะลำบากหน่อยสำหรับการใช้งาน เพราะ มันต้องเล็งแม่นๆ เพื่อป้ายเจลที่ตา อาจจะต้องให้คนอื่นช่วยหยอดให้เป็นประจำวันละ 3 เวลาหลังอาหาร ที่มันมีการกำหนดว่า วันหนึ่งๆใช้ได้เท่าไหร่ครั้งนั้น ก็ด้วยเหตุผลเดียว คือ มันมีส่วนประกอบของสารกันเสีย ทำให้อะไรก็ตามที่มีสารกันเสีย วันทั้งวัน เราจะต้องได้รับสารกันเสียจากยาหลอดตาทั้งหมดไม่น่าจะต้องเกินกว่า 4-6 ครั้งต่อวัน และ นั่นเป็น limit บนสำหรับการรับยาผ่านทางตาที่มีสารการเสียทั้งหมดแล้ว อย่างไรก็ดี คุณหมอเขาแนะนำให้ใช้พวกนี้ด้วย เพราะ มันจะได้เพิ่มโอกาสการชุ่มชื้นของตาให้มากกว่าเดิม มากกว่าการที่เราใช้น้ำตาเทียมอย่างเดียว
3. ป้ายตากลางคืนด้วย Akorn Sodium Chloride Ophthalmic Eye Ointment : น้ำยาป้ายตาอันนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อการป้ายตากลางคืน ที่เป็นปัญหาหลักสำหรับการตาแห้งแล้วทำให้กระจกตาถลอกได้ ซึ่งถือได้ว่าเป็นปัจจัยสำคัญมาก เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาซ้ำๆวนลูปแบบนี้ แต่คุณจะหาซื้อมาได้ก็จำเพาะที่ eBay.com เท่านั้น ในไทยนั้นไม่มีจำหน่ายแต่อย่างใด เป็นการสั่งตรงนำเข้าจากต่างประเทศทั้งหมด ดังนั้นแล้ว อยากจะแนะนำให้ว่า คุณติดต่อเจ้าของไข้ ที่คุณติดต่ออยู่เพื่อให้ออกเอกสารรับรองว่า คุณต้องใช้น้ำตาประเภทนี้ เพื่อที่เมื่อติดด่านศุลกากรเขาจะได้มีหลักฐานเพื่อให้ทาง DHL หรือ FEDEX ทำเรื่องเพื่อปล่อยของผ่านด่านออกมาได้ ไม่อย่างงั้น มันก็ติดโดนกลืนกินเข้าไปที่หลุมดำแถวๆนั้นก็เท่านั้น
4. กลางคืนก่อนนอนเช็ดตาด้วย OCuSOFT Lid Scrub : เพื่อละความมันของต่อมน้ำมันในตา ซึ่งเป็นการป้องกันทางอ้อมอีกทางหนึ่ง แต่ก่อนอื่น จะต้องเอาแผ่นปะตาความร้อนปะคบตาก่อน เพื่อให้ต่อมน้ำมันมันเปิดตัวออกแล้วถึงเอาน้ำยาพวกนี้ทำการเช็ดทำความสะอาดอีกครั้งหนึ่ง
โดยรวมแล้ว สำหรับคนที่มีอาการตาแห้งรุนแรงและมีผลต่อการมองเห็นเหมือนกับกรณีส่วนตัวนี้ แนะนำให้ลองหายากป้ายพวกนี้เอามาใช้กัน เพื่อลดปัญหาและลดโอกาสการเป็นซ้ำลงได้ เพราะ นี่ก็ผ่านมามากว่า 7 เดือนแล้ว อาการนั้นก็มีความสุ่มเสี่ยงจะเป็นซ้ำเหมือนกัน แต่ถือได้ว่า เว้นช่วงได้นานมากแล้วจริงๆ และ มั่นใจว่า ถ้าหากว่ายังคงหยอดตาเหล่านี้อยู่ ก็โอกาสที่จะเป็นซ้ำๆ นั้นน่าจะน้อยลงไปได้
คำค้นหาของคุณที่มาเจอหน้าเว็ปนี้:
- https://www rackmanagerpro com/เล่าเรื่องน้ำตาเทียมจา/
